Sporternährung für Breiten- und Leistungssportler

Die Ernährung trägt im leistungsorientierten Sport eine wichtige Rolle und kann schlussendlich den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage bedeuten. Im Breitensport kann eine falsche Ernährung persönlich gesetzte Ziele sabotieren. Supplemente* können kurzfristig ein vom Arzt diagnostiziertes Defizit wieder ausgleichen, doch die Basis einer ausgewogenen Ernährung ersetzen, ist durch Supplementierung nicht möglich. Um langfristig körperliche Topleistung abrufen zu können, ist eine auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung der Schlüssel zum Erfolg.

In der ganzheitlichen Ernährungsberatung wird auf Ihre individuellen Ansprüche eingangen je nach Sportart, Trainingsintensität und persönlichen Zielsetzungen. Neben der idealen Nährstoffkombinationen, werden auch die optimalen Ernährungszeiten berücksichtigt:

Gehen Sie neue Wege für Ihre Leistungsoptimierung und Ihren Erfolg.

* Supplemente sind Nahrungsergänzungsmittel