Aktuelle Kurse

Workshop „Lust statt Frust, mein Weg zum Wunschgewicht“

FlyerManchmal will es mit dem Abnehmen einfach nicht klappen, obwohl der Leidensdruck hoch ist. Die mit dem Verstand gefasste Entscheidung, sich ab sofort gesund zu ernähren, wird vom Verlangen nach zu viel, zu fettigem und zu süssem Essen schlicht übertrumpft. Besonders in stressigen oder schwierigen Momenten fühlt man sich diesem Sog wie ausgeliefert.

In diesem Workshop geht es darum, die persönlichen Ursachen dieses „Ausgeliefertseins“ auf den Grund zu gehen und mit neuen Erkenntnissen aus der Motivations-Psychologie und Neurowissenschaft den individuellen Weg zu finden, um das Ziel zum Wunschgewicht mit Lust statt Frust zu erreichen.  Zum Flyer

Ort:
Zentrum für Wohlbefinden
Badstrasse 17, 5400 Baden

Anmeldung abgeschlossen

Workshop / Projektarbeit / Vorträge

Individuelle Vorträge und Workshops für Firmen und Verbände sind jederzeit möglich. Die Kosten variieren je nach Bedürfnissen und Zeiteinsatz. Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf, ich erstelle Ihnen gerne unverbindlich eine Offerte.